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APAISANT - LÂCHER-PRISE DU MENTAL

La technique Chinoise des "3 Rides" augmente l'hydratation et la tonification des tissus,

apporte une relaxation profonde et générale.


Issue du shiatsu mais largement revisitée depuis plus de 2 siècles, la technique des "3 Rides" procure un apaisement du mental, un lâcher-prise général, une relaxation globale du corps.


C'est une technique douce avec des manoeuvres originales et surtout efficaces à la fois sur la nuque, les trapèzes, le visage et le crâne pour une détente rapide et profonde, du visage, du corps et de l'esprit. Les mouvements sont légers, harmonisants et stimulants...  

Après une courte phase où le massé est assis, il s’allonge sur le dos.

Les bienfaits

 

  • Relaxation profonde et générale,

  • Tonification des tissus,

  • Meilleure hydratation des tissus,

  • Diminution du stress,

  • Circulation de l'énergie favorisée,

  • Libération des pensées négatives ou répétitives.

La régularité des séances optimise les bienfaits. Un minimum de 3 séances est préconisé pour prolonger et renforcer leurs effets.

Durée : 30 minutes
Sans huile
Massage habillé, épaules dénudées

Les praticiens en massages-bien-être ayant comme intention et finalité le bien-être de la personne, les techniques pratiquées en l’absence de diagnostic et de traitement thérapeutique, ne s’apparentent en rien, ni dans les contenus, ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu’à toute pratique médicale.

Les massages-bien-être ne sont pas recommandés en cas de fièvre, de maladies auto-immunes non stabilisées (avis médical souhaitable), 

de crise inflammatoire en cours et pendant le premier trimestre de grossesse .

© 2016 - Advaïta, Renaître à Soi - Directrice de la publication : Nathalie 

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